Ízületi gyulladás és ízületi gyulladás kezelése zselatinnal
Tartalom
Tudod-e hogy, mennyi zselatin szükséges a porckopás eredményes kezeléséhez?
Előző cikkemben a kollagén zselatin belső alkalmazását méltattam.
Kérlek, ajánld másoknak is: Az étkezési zselatin fogyasztása már régóta elterjedt az ízületi porckopással küzdők és a sportolók körében, mondván, hogy segít megelőzni az ízületek károsodását, illetve regenerálni azokat, így csökkenteni a fájdalmakat. Azonban azzal kapcsolatosan mindenhol más információt találtam, hogy mennyi zselatint szükséges napi szinten fogyasztanunk ahhoz, hogy kifejthesse a porcokra vonatkozó jótékony hatását.
Éppen ezért alaposabban utánanéztem az étkezési zselatin porcokra való hatásosságának és a porcokban való hasznosulásánakami alapján kiszámoltam, hogy mekkora mennyiségű zselatint kellene napi szinten megennie egy embernek ahhoz, hogy az ízületi panaszokon valamennyit javítani tudjon. Azonban mielőtt rátérnénk a számokra, ássuk bele magunkat kicsit a zselatin és a kollagén világába, hogy számodra is teljesen a helyére kerüljenek az információk az étkezési zselatin illetve a kollagén helyes használatával kapcsolatban.
Miből is áll a zselatin?
Zselatin: valóban használ ízületi porckopás esetén?
Biztosan Te is számtalanszor találkoztál már az étkezési zselatinnal vagy készítettél zselatinporból ételeket. Hiszen étkezési zselatinból készülnek az unokák kedvencei, a gumicukrok és a pillecukrok, illetve a gyümölcstortákon virító ízletes, színes zselék. De nemcsak az élelmiszereknél alkalmazzák őket, hanem például a kozmetikában vagy a gyógyszeriparban is.
De abba belegondoltál már, hogy miből is áll? Bizony nem véletlenül nem fogyasztják a vegetáriánusok, ugyanis a zselatint az állatok, főként szarvasmarha bőréből és csontjából kinyert kollagén óriásmolekula alkotja. Már egy lépéssel közelebb is kerültünk ahhoz, hogy miért alkalmazzák a zselatint olyan előszeretettel az emberek. Talán emiatt van az, hogy a zselatin úgy él a köztudatban, mint ami mindenre alkalmas.
Kapcsolódó tartalmak
Például helyreállítja a bőr és a haj szépségét, illetve regenerálja a porcainkat. Azonban majd meglátod, hogy ez azért nem is olyan egyszerű. Akkor a zselatin ugyanaz, mint a kollagén?
Tulajdonképpen mondhatjuk ezt is annyi különbséggel, hogy a kollagén a testünkben található meg, az étkezési zselatint pedig főzésre használjuk. Persze valamennyi eltérések lehetnek, ugyanis a zselatin fehérjetartalmát minimálisan az is befolyásolhatja, hogy azt milyen állatból és milyen módszerrel nyerték ki.
Ajánlataink
Másrészt az élelmiszerüzletek polcain kapható zselatintermékekhez szoktak adni hozzáadott cukrot, mesterséges színezékeket és különféle aromákat is, amelyek már jelentősen megváltoztathatják a kollagénből álló zselatin összetételét. Tehát elmondhatjuk, hogy az étkezési zselatin azt a kollagént tartalmazza, amelyet az állatok és a mi testünk, így az ízületeinkben található porcok is.
A bükki füvesember gyógyszerként ajánlja a konyhai zselatint Zselatin ízületi kezelés, Ez neked is használni fog! Olcsó házi csodaszer ízületi gyulladásra Gyomra 80 százalékát kioperálták: itt vannak Gáspár Bea életmentő műtétjének zselatin ízületi kezelés A kopásos ízületi megbetegedések ötven felett az egyik leggyakoribb betegségnek számítanak és általában a porcok károsodását jelentik. Ízületi fájdalom olyankor jelentkezik, ha az izmok nem tudják a test alapvető felépítése szerint zselatin ízületi kezelés módon mozgatni a csontokat. Ebben az zselatin ízületi kezelés a szervezetünk elég fájdalmas vészjelzéseket ad, amit, ha nem veszünk figyelembe további ízületi károsodáshoz vezet.
Ez alapján joggal gondolhatod azt, hogy biztosan alkalmas a zselatin a porckopás kezelésére is, ha ugyanaz, mint a porcokba található kollagén. De nézzük is meg pontosabban, hogy miből épülnek fel a porcok!
Mire van szüksége a porcoknak? Először is tisztáznunk kell, hogy a kollagén óriásmolekula többféle peptidből épül fel.
Izületi fájdalmakra zselatin | Lukrécia kencéi
Pontosabban 5 féléből! Ez az 5 féle kollagén-peptid különböző helyeken hasznosul a szervezetünkben: I. Nem az egész óriásmolekulára, hanem magára a II-es típusú ízületi gyulladás és ízületi gyulladás kezelése zselatinnal. Azt is láthatod, hogy a testünk mekkora részének van szüksége kollagénre.
- A gyors fogyáshoz meg kell szüntetni
- Étkezési zselatin Zselatin ízületi kezelés
- Osteochondrosis neck treatment
- Gyógynövény keresőGyógynövények Gyógynövények betegségekre rovatunkban kétféleképpen kereshetnek: ha szeretnék megtudni, hogy egy-egy betegségre milyen gyógynövények ajánlottak, vagy ha egy gyógynövényről szeretnék megtudni, hogy mire jó.
- Injekciók ízületi fájdalomra m
- Zselatin térdre — a legolcsóbb csodaszer ízületi gyulladásra Zselatin kezelés ízületi gyulladás esetén.
- Ízületi fájdalomra zselatin Zselatin: valóban használ ízületi porckopás esetén?
Ízületi gyulladás és ízületi gyulladás kezelése zselatinnal, ha zselatinból próbáljuk meg fedezni a porcaink kollagénszükségletét, annak nem az egész része az ízületekben fog összpontosulni, hiszen a szervezetünk többnyire igazságos, így mindenfelé fogja juttatni a bevitt kollagént. Megy az ízületeink mellett például a bőrünkhöz is, a hajunkhoz is és a szemünkhöz is Legalább 13 felé!
Jöhet a számolás!
A vizsgálatok azt mutatják, hogy ahhoz, hogy a kollagénnek minimális hatása legyen a szervezetünkben, legalább 15 g, vagyis 15 ezer mg-ra van belőle szükségünk. Hogy ezt a mennyiséget el tudd képzelni, körülbelül a 15 g egy púpos evőkanál cukornak felel meg. De miért kell ekkora hatalmas mennyiségű kollagén a porcok számára?
Azért, mert ennek a töredéke fog csak eljutni hozzájuk. Számoljunk diklofenak injekciói ízületi fájdalmak kezelésére és egyéb hozzáadott anyagot nem tartalmazó zselatinnal.
Ebben az esetben, mivel csak kollagént tartalmaz, belőle is 15 g-ra van szükség. Annak érdekében, hogy hasznosítani tudjuk, először a szervezetednek le kell bontania az óriásmolekulát kollagén-peptidekre.
Együttes kezelés zselatinnal. A térd artrózisának tornakezelése brachialis osteochondrosis kezelésére szolgáló gyógyszerek, a térd artrózisának kialakulásának mechanizmusa súlyos ízületi fájdalom, rheumatoid arthritis. Ízületi fájdalmak, mely orvoshoz kell fordulni meles ízületi krém, a csípőízület 3.
Így keletkezik belőle az az 5 típus, amelyeket fentebb megkülönböztettünk. De azt is megbeszéltük, hogy ezek legalább 13 féle helyre fognak elvándorolni a testünkben, tehát legjobb esetben is a porcainkhoz csak mg mennyiség fog eljutni.
És ennek még csak az egyötöd része a II-es típusú kollagén, amelyek valóban képesek beépülni az ízületi porcokba, ami így körülbelül mg-ra jön ki.
Hogyan kell zselatint használni ízületi fájdalmakhoz
Azonban a súlyosan kopott porcok hatékony regenerálódásához körülbelül mg II-es típusú kollagén peptidre lenne szükséged, ami ennek a majdnem 13x-osa! Ez alapján már a 15 g zselatin helyett inkább g-ot kellene megenned!
Egy kis tasakban általában 20 g zselatin található. Ez azt jelenti, hogy amennyiben porckopással küzdesz, napi szinten ebből 10 csomaggal kellene elfogyasztanod ahhoz, hogy a porcaid regenerálódni tudjanak. Ez azért nem olyan kevés, nem igaz?
Mit tehetsz a porckopás ellen? Ugyan az étkezési zselatin elsőre olcsó és jó megoldásnak tűnhet a porckopás kezelésére, de ekkora mennyiséggel számolva már érdemes elgondolkodni egyszerűbb és hatékonyabb alternatíván.
Hiszen egész nap zselatinból készült kocsonyákat és italokat vagy éppen gumicukrokat enni nem éppen a legkellemesebb.
Zselatin: valóban használ ízületi porckopás esetén?
Nem is beszélve arról, hogy a zselatin nagy mennyiségű fogyasztása még bélrendszeri panaszokkal is járhat. Inkább azt ajánlom Neked helyette, hogy olyan porcerősítőt szedj, ami már alapvetően koncentrált formában tartalmazza a II-es típusú kollagén peptidet, így az célirányosan tud hatni az ízületeidben és ott regenerálni a porcaidat.
Ilyen porcerősítő az Artroflex Plus is, amelyből egy nap 6 tablettát elfogyasztva már be is tudod venni a regenerálódáshoz szükséges mg-nyi mennyiséget. És ehhez csupán egyszerűen le kell nyelned azt egy pohár vízzel. Számomra sokkal egyszerűbb ez a megoldás, mint 20 tasak étkezési zselatint megenni.
Zselatin kenőcs ízületekhez
Ízületi gyulladás és ízületi gyulladás kezelése zselatinnal biztos, hogy nem kell azon aggódnom, hogy vajon megkapják-e a porcaim a számukra szükséges tápanyagot. Jövő héten találkozunk ugyanitt, addig is ízületi fájdalmaktól mentes, szép hetet kívánok!
Hogyan gyógyulj ki a porckopásból? Szeretnéd tudni, hogyan gyógyulhatsz ki a porckopásból, és szabadulhatsz meg a fájdalmaktól, kevesebb mint 47 nap alatt?
